RELACIÓN ESTRÉS-CÁNCER: EVIDENCIA CIENTÍFICVA

Conclusión

El estrés psicológico crónico (ansiedad, depresión y falta de apoyo social) se asocia con una peor evolución del cáncer, debido a mecanismos como la supresión del sistema inmune y el aumento de citoquinas inflamatorias. Técnicas mente-cuerpo como: yoga, meditación, tai-chi y mindfulness pueden reducir la inflamación, mejorar la respuesta inmunológica y disminuir el cortisol, contribuyendo positivamente al bienestar de los pacientes oncológicos. Dra. Vivian Mazorra